费尔森托尔禅堂的禅修活动将带您沉浸于静谧之中，体验禅坐、经行和正念静默。禅堂的冥想氛围将为练习提供支持，让您从日常生活中获得宝贵的休憩。无需任何经验，建议穿着舒适的服装。活动将提供素食午餐，建议捐赠50瑞士法郎。由于名额有限，请尽早报名。

来源： https://www.felsentor.ch/seminare/zazenkai-februar-2027